Модуль изображения
Модуль изображения
Модуль изображения
Модуль изображения
Модуль изображения
Движение – это жизнь!

Движение – это жизнь!

Кости и мышцы человека – это важная комплексная опорно-силовая система, отвечающая за двигательную функцию всего организма.  Именно она поддерживают внутренние органы, обеспечивают форму телу, помогают принимать нужные положения, предохраняют от

Сильные телом, твердые духом

Сильные телом, твердые духом

Кудо – современный вид смешанных восточных единоборств,  активно набирающий популярность в Уральске. Взрослые и дети  сегодня все больше отдают предпочтение именно этому виду спорта и показывают превосходные результаты. Об это

Город удивительных контрастов

Город удивительных контрастов

Лихорадочный и умиротворенный, ультраскоростной и неспешный, сверкающий неоновым светом и дышащий зеленой природой, Токио — город удивительных контрастов. Токио — город, в котором будущее началось очень давно. Выросший из небольшой

Мечтающая летать

Мечтающая летать

Ольга Крамаренко – юная модель из Уральска, подающая большие надежды в мировой fashion-индустрии. В январе этого года на конкурсе International Beauty Talent and Fashion Awards World Rising Stars в Грузии

Медицина без лекарств

Медицина без лекарств

Сергей Михайлович Бубновский – доктор медицинских наук, профессор, президент фонда «Здоровье, Экология, Спорт», автор уникальной методики безмедикаментозного и безоперационного лечения заболеваний костно-мышечной системы и основатель одного из лучших медицинских учреждений

Талгат Берекешев: «Имя предка не подвело!»

Талгат Берекешев: «Имя предка не подвело!»

Компания «Кублей» является лидером отечественного рынка мясных, рыбных консервов, и не имеет себе равных по качеству и конкурентоспособности продукции на рынке. Она пользуется огромной популярностью не только у жителей нашего

FRESH-ремонт

FRESH-ремонт

Ремонт ванной комнаты — очень ответственное мероприятие. Мы подобрали несколько практических советов для того, чтобы ваша ванная комната казалась более просторной и уютной. Подбор плитки Подбор керамической плитки – процесс

FRESH Bookcrossing

FRESH Bookcrossing

В марте нам – казахстанцам – посчастливилось отдыхать почти полмесяца в связи с прекрасными праздниками 8 Марта и Наурыз. Многие предпочли провести это время за городом, с друзьями или семьей.

Путь к успеху – в арифметике

Путь к успеху – в арифметике

Наукой доказано: способность к успеху зависит от гармоничного развития правого и левого полушарий мозга. К сожалению, у большей части населения земного шара развитие левого полушария значительно преобладает над правым. Иными

Скорочтение:  когда «быстро», значит «эффективно»

Скорочтение: когда «быстро», значит «эффективно»

  Одной из серьёзных проблем, с которой часто сталкиваются родители младших школьников, является плохая техника чтения. Медленное и неуверенное прочтение текстовой информации приводит к тому, что на выполнение заданий ребёнок

Андрей Бойко: «Меня заряжают люди!»

Андрей Бойко: «Меня заряжают люди!»

В марте танцевальная студия «BAGIRACENTER» вновь потрясла танцевальное сообщество Уральска крутым воркшопом. На этот раз своими знаниями и опытом с уральцами делился Андрей Бойко — один из самых востребованных педагогов

От чистого сердца

От чистого сердца

Ретинобластома – это редкий вид рака глаза. Опухоль вырастает в сетчатке глаза (медицинский термин сетчатки – ретина) и встречается она почти всегда только у детей до 5 лет. У этой

Скорость, лед, адреналин

Скорость, лед, адреналин

Нурберген Жумагазиев и Абзал Ажгалиев – уральские шорт-трекисты, едва вернувшись с Олимпиады в Пхёнчхане, они уже отправились на очередные соревнования. О том, какие впечатления вызвали у них главные спортивные соревнования

Столица тюльпанов

Столица тюльпанов

Загадочный и величественный, шумный и сказочно красивый. Его географическое расположение уникально — город находится сразу на двух континентах, то есть это город-мост между Европой и Азией, между традиционным Востоком и

«Nebar» — территория свободы

«Nebar» — территория свободы

Яна Ларионова – молодая яркая девушка, которая знает о клубной жизни всё. Не так давно — в ноябре прошлого года – она открыла в Уральске уникальный диско-бар «Nebar». Буквально с

«KZ_BRANDS» — одежда, сделанная в Казахстане

«KZ_BRANDS» — одежда, сделанная в Казахстане

21 февраля в ТД «Alem Plaza» открылся первый шоурум казахстанских дизайнеров в Уральске «KZ_BRANDS». Здесь представлена одежда популярных дизайнеров Астаны и Алматы – Bahmalli, ANTHENA CLOTHING, Pentonika, Kassenova atelier, Sholpan

Танцы в «Латинском квартале»

Танцы в «Латинском квартале»

Если вы любите латиноамериканские танцы так же, как участницы нашего фотопроекта, тогда вам — прямая дорога в танцевально-спортивный клуб «Латинский квартал»! Красота, страсть, любовь, свобода – вот что воплощают в

Ставка на молодежь!

Ставка на молодежь!

Современная казахстанская молодежь все более открыто заявляет о своем желании строить новую страну, развивать новую экономику и новую политику. Все больше молодых людей стремится найти способы защиты своих прав и

FRESH-ремонт

FRESH-ремонт

Стиль «лофт» в последнее время стремительно завоевывает высокую популярность и широкое распространение в сфере оформления интерьеров. Одной из причин этого является его универсальность. Лофт-стиль прекрасно подходит и для небольших квартир-студий,

Барлык Мендыгазиев: «Свобода – это главное богатство»

Барлык Мендыгазиев: «Свобода – это главное богатство»

Имя этого бизнесмена и человека с большим сердцем широко известно в Казахстане. Сегодня он является бизнес-менеджером компании KSS и общественным деятелем по защите окружающей среды и экологии Западно-Казахстанской области. Гость

FRESH Bookcrossing

FRESH Bookcrossing

Нашему книжному клубу — уже год! С этим замечательным событием мы поздравили наших постоянных участников FRESH Bookcrossing в уютных стенах ресторана «TERRACE» развлекательного комплекса «Eldivino». Следующая встреча книголюбов состоится 11

Цветущий город Италии

Цветущий город Италии

Флоренция – одна из жемчужин в ожерелье красивейших городов Италии, его название переводится как «цветущий город». Расположенная вверху «голенища» итальянского сапожка, Флоренция, являющаяся столицей Тосканы, была основана еще в 59

BeautyMed – здоровая красота!

BeautyMed – здоровая красота!

Ботагоз Бимурзаева — врач-дерматовенеролог, единственный в Уральске сертифицированный врач- дерматокосметолог высшей категории. Вот уже более трех лет пациенты ее клиники «BeautyMed» имеют возможность выглядеть красиво, стать моложе и ухоженнее. Почему

Подарки для всех

Подарки для всех

День святого Валентина – это международный праздник любви, который в Европе отмечают примерно с 13 века, в США – с 1777 года. В странах СНГ, в том числе и в

Fashion is my profession

Fashion is my profession

Зачем нужна школа моделей? Ответ прост: сюда приходят ради получения бесценных знаний. Здесь учат не только профессиональным навыкам, вроде самопрезентации, позирования перед камерой, импровизации и работе в паре. Внимание уделяется

CIEL – позвольте себе превосходство!

CIEL – позвольте себе превосходство!

Знаменитый модельер Ив Сен-Лоран говорил: «Даже самому изысканному наряду необходима хотя бы капелька духов. Только они придадут ему законченность и совершенство, а вам добавят шарма и обаяния». Действительно, как часто

Дети арифметики

Дети арифметики

Международная Академия UCMAS (Universal Concept of Mental Arithmetic System) ежегодно проводит Всемирные соревнования по ментальной арифметике, которые являются самыми масштабными состязаниями по этой дисциплине во всем мире. В декабре 2017

Танцы в «Латинском квартале»

Танцы в «Латинском квартале»

Самба, сальса, ча-ча-ча – эти слова ласкают слух и воображение. Латиноамериканские танцы – это энергичные движения, грация и яркие образы. Мало у кого при их упоминании не возникает желание сделать

Темирболат Шакиржанов: «История – главный потенциал Уральска»

Темирболат Шакиржанов: «История – главный потенциал Уральска»

  Исторический центр Уральска по праву можно считать музеем под открытым небом. С этой точкой зрения согласен главный архитектор города – Тимербулат Шакиржанов. Сохранение уникальной архитектуры Уральска и превращение ее

«Свое производство гораздо лучше»

«Свое производство гораздо лучше»

Открыть бизнес «с нуля» сложно, но возможно. Это доказывает пример гостя нашего интервью Рината Муканова – молодого предпринимателя, директора небольшого, но перспективного цеха по пошиву спецодежды. — Ринат, расскажите о